楔子

2002年3月天氣：難得的大晴天心情：下大雨

因為裏面有「吃到飽」三個字。

我承認，我比較喜歡這分菜單。

美好的「吃到飽」恐龍菜單如下：

材料：

六支蔥，新鮮小蕃茄數顆，一個包心菜，兩個青椒，一小把芹菜，新鮮洋蔥一顆。

做法：

將材料洗凈切小塊用水煮，煮至菜軟后，再依個人口味加鹽和胡椒。

用餐方式：

第一天：只吃水果，且只能喝不加糖飲料。

第二天：只吃生菜，配蔬菜場喝，吃到飽為止。晚餐時，可以吃一個奶油派，今天水果不能吃。

第三天：水果，蔬菜場隨意吃。

第四天：只吃香蕉和脫脂牛奶，除蔬菜湯外，今天要盡量多喝水。

第五天：吃菲力牛排和聖女小蕃茄，吃到飽。

第六天：可以大吃牛排配生菜，但不可以吃番薯。

第七天：吃糙米，不加糖的果汁，還有蔬菜吃到飽。

每天都要喝蔬菜湯喲!