第十三章：築基馬步站樁功
?一大早，陳龍庭便從床上爬了起來，自己洗漱完畢后，吃着秋媽送過來的早餐，心中卻是澎湃著，嘎嘎！要學武了！這次師傅應該不會跟我在談什麼思想教育了吧？不然那就太坑爹了！
哎..昨天下課後，去探望兩個小丫頭，月月是見到了，記得昨天還把她哄的滿臉都是笑容來着，只可惜瑤瑤哪裏不讓探望，看門大媽太彪悍了！一邊吃着早餐，陳龍庭這樣想着。
我要是會輕功就好了，隨時隨地都能翻牆去月月家，額...但那樣不會被人當成『采/花賊』吧？扯淡！你特么見過這麼小的采/花賊？既然這樣，看來我有必要以後偷偷做個梯子了，可若老祖宗知道了，我屁股肯定得吃板子！不划算啊！真傷腦筋。
算了，還是先練好武在說，等有了一身本事，想幹嘛就幹嘛！
速速解決完早餐，然後陳龍庭便出了門，小步跑向陳家演武堂。
待他踏步進入演武堂后，見師傅已經站在那裏等他，便迅速跑了過去，在尚雲祥面前並步站立，右手成拳，左手四指併攏伸直成掌，拇指屈攏，左掌心掩貼右拳面，左指尖與下頦平齊，然後放在胸口處，對着師傅行了一禮。
看來的陳龍庭行了個抱拳禮，尚雲祥眼前一亮，卻是兩步走上前來，給了陳龍庭一叮指！
「小兔崽子，不錯啊！還會抱拳禮，但是...我是你師傅！你要給我行鞠躬禮！知道不？抱拳禮一般是兩人互相切磋指教的時候行的。」
我擦！我居然弄錯了！不好意思！因為之前太激動了！陳龍庭摸了摸頭，當下再次並步站立，給尚雲祥行了個標標準準的鞠躬禮。
尚雲祥面帶微笑的點了點頭，然後開口說道：
「看來你是有向別人請教過的，不過我還是要跟你講解一下，禮儀是習武之人文明禮貌的一種體現，也是最基本的道德行為規範，你剛剛那個抱拳禮，是左手抱右手，是為『吉拜』，倘若以後遇有人給你行右手抱左手的禮時，就要注意了，此為『凶拜』！你記着就好，現在就開始教你練功。」
請教個毛線啊！我都是在金手指上學的，這幾天可是狠狠惡補了一下武術禮儀，已經學會了其中抱拳禮鞠躬禮，還想秀一下呢，那知道還行錯了，賣糕的！不過你說的金手指上都有，只不過我還暫時沒有完全吃透而已，畢竟有些是持械禮，需要刀槍棍劍，我總不能瞎比劃吧？
後面聽到師傅說要叫他練功，陳龍庭立刻就興奮道：
「練功！哈哈！師傅今天練什麼功？」
尚雲祥沒有回答他，而是開口道：
「現在，你兩腳平行站好。」
「哦」說完，立即按著師傅的要求站好。
這時聽着師傅繼續說道：
「預備式：放鬆直立，兩腳分開，與肩同寬，腳尖微內扣，兩臂自然下垂，掌心向內，身體中正，看前面！給我目視前方！」
這是什麼情況？陳龍庭按著師傅說的方法站定后，心中不由產生疑問。
「好！現在屈膝下蹲，收腹！提肛！......上虛下實，面帶微笑，自然呼吸！嗯...不要撅著屁股，對！就是這樣。」
我擦！這是在鬧哪樣啊？此時的陳龍庭正半蹲著，不似站着，也不似蹲著，這個讓他感覺很舒服，於是便開口問道：
「師傅，這是什麼功？」
尚雲祥微微一笑，一字一句開口道：
「這是......馬步站樁功！」
尼瑪！！！不就是蹲馬步嗎？搞那麼神秘！少爺我還以為是什麼，想當年我讀初中的時候，經常被老師這樣懲罰，馬步對我來說，毫無任何挑戰。
「不要撅著屁股！都跟你說第二遍了！第三次我可要用腳踢了！」尚雲祥瞪着一雙虎目說着，還抬起了腳。
陳龍庭立刻把馬步蹲的好好的，同時目視前方，面帶微笑...微笑你妹啊！！！什麼馬步站樁功，還有這個玩意？我不信，等下我就用金手指搜索一下，我怎麼覺得這個便宜師傅在整我？
看着小傢伙站好樁后，尚雲祥便幾步走到一旁的搖搖椅上，躺了下來，並端起一壺茶水，悠哉悠哉的喝上了，一副好不享受的模樣。
見師傅在喝茶，陳龍庭立刻閉眼使用金手指，搜索之下，的確有馬步站樁功，此功是一種築基功，以馬步樁功來調節人體『精氣神』完成對氣血的調節，精神的修養訓練，鍛煉對意念和意識的控制，等等一些增加身體素質的好處。
這些陳龍庭都不關心！他關心的是馬步站樁功蹲著的時候，居然還特么要面帶微笑？這尼瑪是要鬧哪樣啊？看起來太二了吧？當下在資料中的站樁要領里尋找了起來，當他在第20條看到，『上虛下實，面帶微笑，自然呼吸』，其中『面帶微笑』那四個大字，深深的刺傷了他，頓時陳龍庭想死的心都有了。
坑爹啊，站樁就站樁，面帶微笑是要鬧哪樣？無語。
尚雲祥喝完一口茶水，轉頭看着陳龍庭，見他一臉悲苦的表情當下就喝道：
「給我蹲好！記住要面帶微笑！」
好吧，你贏了！陳龍庭露出微笑看着前方，只是雙眼之中似乎充滿著淚水。
尚雲祥從身旁拿出一炷香，用洋火（火柴）點燃后，便把冒着青煙的炷香插在地上后，說道：
「一炷香，燒完是半個時辰，你也要站樁半個時辰！這就是你今天的任務」
一炷香？我擦！半個時辰不就是一個小時嗎？
誰來拯救我啊？？太不人道了！這不是虐待兒童嗎？
.......................................................
半個時辰后，當那一炷香，燒完最後一節后，尚雲祥就從躺椅上起身，看着這個小傢伙還蹲在哪裏，不由點了點頭。
此時初生太陽已經出來了，金色的陽光照耀大地，陳龍庭的小身板更是被染成了金色，他現在雙腿正劇烈發抖，卻仍然面露『微笑』不斷在堅持着，額頭上冒出了一粒粒的金色的汗珠。
「不錯！收功吧。」尚雲祥笑着說道。
聽到這樣的話，陳龍庭便按著師傅之前講解的樁功收式，先把雙手伸開，各畫一個半圓，然後站直身體，兩腳併攏，兩手畫着一個弧度，從腹中升起，大口吸了一起，隨後雙手下壓，才將那口氣吐出，之後便一屁股就坐在了地上。
陳龍庭用手抹了抹額頭的汗珠，在揉了揉笑得僵硬的小臉，不斷在心中吐槽，我居然傻笑了一個小時，還好旁邊沒有人，要是兩個小丫頭在這，我估計她們得笑的滿地打滾了。
看着小傢伙座在地上，尚雲祥搖了搖頭開口道：
「以後記住，馬步樁功有三穩：起勢穩站樁穩收功穩你站的樁，搖搖晃晃的像什麼樣子？」
「是！是！師傅說的是！徒兒記住了！以後一定經常練習，做好這三穩。」陳龍庭說是這樣說，但卻在心中十分排斥這個樁功，原因只不過是太二了。
陳龍庭一臉口是心非的樣子，讓尚雲祥感到無語，不由從懷裏掏出一本書，扔了過去。
「什麼東西？」儘管心中有疑問，卻還是把書接到手上。
形意拳譜！！！！
看着這本藍色線裝書籍，上面寫着四個大字，陳龍庭立刻激動了！這就開始賜絕世秘籍了？我沒睡醒吧？會不會太假了？感覺不真實啊！
說完翻開第一頁，看見裏面畫着一個人物，雙腳一前一後半屈膝，還有一個起手式，旁邊還有一行字為：
形意拳基礎：三體式
「小兔崽子，形意拳最重要的基本功便是三體式，你要是還想學武，必先築基，站好樁功！然後你才可以從基本的『三體式』開始學習，這下你懂我叫你站樁的意思了吧？」
陳龍庭這時才明白師傅今天叫自己站樁的意義，於是目光堅定的看着尚雲祥，忽然彎腰鞠了一躬，然後開口道：
「謝謝師傅，徒兒受教了！這個樁，我一定要站好！你放心吧！」
「哈哈！這就對了嘛，好了！今天就到這裏吧，你去上課吧，明天為師，還是在這裏等你。」說完尚雲祥便轉身走向靜室。
目送師傅走後，陳龍庭便拿着形意拳譜，走出了演武堂，我怎麼又一種被坑了的感覺？這個拳譜為什麼隨便就丟給了我？不怕我送人？還是不是絕世武功了？
其實，就算是拳譜，一般人即便是拿着書，若沒有一個師傅手把手的教，也是沒有用的，反而有可能把自己練傷了，特別是練內勁的時候，一旦走岔了氣，身體內會隱隱作痛，沒有幾個月都恢復不了。
練武一定要有名師指導，大家切莫不要胡鬧！不然武沒有練成功，反倒是有可能傷了身體。
陳龍庭雙腿發軟，在走出演武堂后，還回頭看了一眼。
真是個傷心的地方啊！估計以後想當長得歲月都會在哪裏面度過，不管了！捏起拳頭，只要能讓自己不斷進步，再苦再累也是值得的。
不就是站樁的時候，要面露微笑嘛？二就二了點唄，走自己的路，讓別人去笑吧！
m..ｍ．