治咳抓病根，蔥、姜、雞蛋來助力（2）

還是一種咳嗽是痰濕導致的。這種咳嗽有一個特點，就是痰多。痰咳出以後咳嗽就會減輕。痰黏稠，早晨或是吃了油膩的食物后咳的會比較嚴重。喉中常可聞痰聲鳴響，並且伴有食慾缺乏、噁心乏力、大便溏軟不成形等癥狀。遇到這種情況的話，治療時應以燥濕化痰止咳為主。可取生雞蛋1枚，小心地在頂部敲出1個硬幣大的小孔，然後將5克川貝母粉倒進去，再用濕紙將蛋孔封好，放在屜上蒸熟。每次1枚，早、晚各1次。

川貝母是常用的止咳藥。像川貝止咳糖漿、川貝枇杷膏等成藥中都有川貝母。中醫為何如此獨愛川貝母呢？因為它是「肺經氣分葯」，且性微寒，所以可清肺熱。而痰也是肺熱的緣故，川貝母可「導熱下行」，還有化痰的效果。《長沙葯解》就說：「貝母苦寒之性，泄熱涼金，降濁消痰，其力非小。然清金而不敗胃氣，甚可嘉焉。」寒涼之葯多傷脾胃，脾胃為後天之本，若是傷了的話，人的免疫力就會降低。而川貝母即能清熱化痰，又「不敗胃氣」，*也難怪為醫家所推崇了。而雞蛋有滋陰的作用，可補肺養血、止咳潤燥，與川貝母合用，共起止咳化痰的作用。

另外，患有咳嗽的人一定要禁食寒涼食物。中醫學講「形寒飲冷則傷肺」，咳嗽時如果還貪涼，就容易使肺受傷，造成肺氣閉塞，從而使咳嗽加重。特別是兒童，咳嗽時父母往往會喜歡給他吃雪梨「壓咳嗽」。但雪梨性偏涼，生吃的話對肺會有一定的損害。所以，正確的吃法是把雪梨燉熟了連湯一起喝。如果再能加上點川貝母的話，效果會更好。

你還可以嘗試的其他偏方：

1茶水燉雞蛋。泡一大杯綠茶，再準備5片生薑，2枚雞蛋。將雞蛋打在瓷碗內，注意雞蛋黃不要打散。然後將綠茶倒入，生薑片放入，再放入幾塊冰糖，然後放在蒸鍋里蒸1小時30分鐘，趁熱吃蛋喝茶。每天1次，連服三四天即可見效。

2百合雪梨膏。百合250克，雪梨4個，蜂蜜250克。將百合用水浸泡1夜，加水煮至稀爛。待百合煮好后，將雪梨榨汁，連同蜂蜜一同放入鍋中，與百合共煎成濃汁，收瓶密封。早、晚各1匙，開水沖服。對乾咳、痰中夾血、聲音嘶啞等肺陰虧耗型咳嗽有效。

3冬瓜蜜茶。冬瓜皮（經霜）15克，蜂蜜20克。將冬瓜皮洗凈後置杯中，沖入沸水，悶15分鐘，調入蜂蜜，代茶飲。適用於秋燥乾咳無痰、咽喉燥痛患者。