第八十五章

「還真沒想到，這幫小子居然沒偷懶，還不錯嗎！」看到他們依然努力的訓練著，我不禁感嘆道。我沒多說什麼，只是跟着他們跑。我不僅要訓練他們，也要給們們做一個榜樣，因為這樣我才能真正的做到以理服人。

果然，他們看到我也跟着他們訓練，都有些感動。「大家表現的不錯，加油！」說着舉起了拳頭！

「加油！」他們也學着我，舉起了拳頭。

其實跑步的感覺很不錯。感受着那風在耳邊呼嘯，自己的每個細胞都在運動，那是何等的暢快。而且，那種汗順着臉頰滑落，那種運動后，所散發出來的狂野的氣質，都是我所嚮往的。不是有句話說「生命在於運動嗎！」只有當你熱愛運動，才知道這運動的魅力。田徑，足球，籃球等運動，不都有這樣的魅力嗎！

沿着襄陽跑了一圈后，他們臉上都已出現了汗水，而我卻沒有。相反，我顯得特別的輕鬆。不過這並不能證明我比他們能跑，因為他們的腿上都綁着沙袋。我卻沒有。而且我累了也可以利用內功恢復。我與他們一起跑步，並不代表我要什麼都與他們一樣。要是我也和他們一樣綁着沙袋，而且不用內力去跑，要地萬一沒跑過他們，那樣我剛建立的威信將全沒了！雖然這種可能性不大，但是我還是不會冒着這個危險。

跑完一圈，我並沒有讓他們繼續跑，而是讓他們停了下來，說到：「對於你們的表現我很滿意，我們現在接着訓練下一個項目。『蛙跳』，我先給大家示範一下。」說完，我就給他們示範了一遍。「現在你們先做一下，給我看看。」

然後他們就開始做着蛙跳，大部分人做的都還可以，就是有個別個的動作不是很標準，然後，我糾正了他們的動作后，對他們說道？「先在大家跟着我做蛙跳，我沒喊停，任何人都不得偽軍，如有違著，後果你們自己想吧！」我微笑着說道。

看到我的微笑，他們都打了一個寒顫，然後開始跟着我做蛙跳。

我們沿着剛才跑步的路線做着蛙跳。現在路上已有好些行人了，雖然對我們的訓練已見怪不怪，但看到我們『蛙跳』，還是忍不住的議論紛紛。

「你看他們在做什麼？」一個路人問道。

「這你都不知道？」另一個路人鄙視着說道。「沒見識吧，這就是傳說中的那個，那個``````」然後撓了撓頭。「我也不知道！」

「切！」其它的路人都對剛才那個說話的豎起了中指。（難道這個時候，就有這個了嗎？偶也不知道！）

剛開始看的人還很多，而且甚至還有人跟着做，但是過了一會兒，就沒什麼人了！

而這些江湖人士可就有點慘了，現在他們才知道原來跑步也是那麼幸福的事。跑步現對於這個什麼『蛙跳』簡直就是小兒科。

其實這也怪不得他們對『蛙跳』那麼害怕。一是因為剛跑完步，沒有休息。二是他們每人身上還綁着沙帶。三是他們跟本沒做過什麼『蛙跳』。所以有些不適應。

看着他們汗流如下的樣子，我並沒有打算讓他們停下。如果一累，那就停下，那也不要訓練了。我訓練的另一個目的，就是讓他們逐步突破自己，哪怕是看起來沒用的體力。但是只要能讓他們領悟到，那種突破后的喜悅，也就值了。而且我也想讓他們知道，有的時候看起來最簡單，最愚蠢的辦法，可能就是最好的辦法。

「堅持！」我大喝了一聲。

他們好像聽到了什麼鼓勵似的，也喊了一聲「堅持！」然後繼續的跳着。看到他們都快達到了極限，也差不多了。畢竟第一次，就想讓他們突破極限也是不可能的。我只是想知道他們每個人的極限。

「好了，起來，慢跑100米。」我站了起來，對着他們命令道。

他們只覺得這聲音在悅耳不過了！一開心，趕緊站了起來，不過，由於他們起來的過猛，只覺得眼前一黑，差點暈了過去。

看到他們這種情況，我並沒有說什麼。這是很正常的事，做了那麼久的『蛙跳』不出現這種情況才怪呢！

「好了，你們現在原地休息。」慢跑百米后，我對他們說道。

我記得我高中軍訓的時候，每當我們休息的時候，他們總會教我們一些軍歌。這也是軍訓期間最快樂的事情。不過那些軍歌真的很好聽。猶其是那種豪邁的歌，更是我的最愛。

「多少次揮汗如雨，傷痛著填滿記憶。」我輕輕的哼著。聲音並不是很大，但是由於我刻意用上內力，所以每個人都能聽清。唱這兩句的時候，讓我響起了，我失去內力的那段時間，所以聲音有點傷感。

「只因為始終相信，去拼搏才能勝利。」這讓我想起了，我找回自信的那段日子，每天綁着沙袋，跑步，每天在瀑布底下練習劍法。那時綁着沙袋，就連洗澡，甚至上廁所都是那麼的困難。不正是因為這兩句才讓我堅持下去的嗎！唱到這，兩行清淚已緩緩從我的眼裏流下。男兒有淚不輕彈，只是未到傷心時。此時的這些江湖人士並沒有覺得我流淚是什麼丟人的，反而覺得這才是一個有血有肉，有故事的人。無形之中，我們的距離又進了一些。

總是在鼓舞自己，要成功就得努力，熱血在賽場沸騰，巨人在東方升起。

相信自己，哦。。。。。。你將贏得勝利，創造奇迹。

相信自己，哦。。。。。。夢想在你手中，這是你的天地相信自己，哦。。。。。。你將超越極限，超越自己。

相信自己，哦。。。。。。當這一切過去，你們將是第一。

相信自己。

此時我的聲音，一掃剛才的傷感，取而代之的是那種豪邁。是那種熱血。這一首歌是零點樂隊寫給CBA的。而此時在我的嘴裏唱出來，比原唱更加動聽，更加的爽朗。而且聽在這些武林人士的耳里，卻讓他們以為，我這是為了鼓舞他們而為他們而作的。他們都顯得特別的感動。

「師傅，能不能教我們？」青龍說道。青龍一直在裏面訓練，而且表現得也並不是多顯眼，居然是眼前這個眼輕人的徒弟。要知道眼前這個人雖年青，但是武藝卻很高。所以他的徒弟也一定不差。武林人士想到這，隨即羨慕的看着青龍。不過隨即想到，經過楊過的訓練，自己的武功也一定會有所突破。想到這，就釋然了！

青龍剛說完，其它的江湖人士也想學。看到他們那麼想學當即，我就答應他們。

這首歌並不需要多好的唱功，只要把那種男子漢氣概唱出來，基本上就算成功了。不過，也需要很少的氣息，但這對練過內功的武林人士根本算不上什麼。與是就開始教他們。

不過，我沒想到的是。後來這首歌居然在江湖在流行開來。而且每次開武林大會的時候，所有的武林人士都要合唱這首歌，那景像那別的壯觀。