作品正文卷 第五百九十二章 養生功遇到太極

作品正文卷第五百九十二章 養生功遇到太極

姜曉倩也許是年齡最小，或者說是天賦最好，居然是最後一個醒來的。看到大家都在看她，按奈下心中的驚喜，裝模作樣的學着電視上看到的傳統武俠動作，沖着祁景燾一抱雙拳嬌聲說道：「多謝師父教導。」

眾人也有樣學樣，紛紛學着姜曉倩的樣子鄭重地對祁景燾抱拳行禮。

「大家別來這一套，我們又不是開宗立派，一套養生功法而已，不別認真、不別認真。」祁景燾連忙起身讓到旁邊，同時無所謂的說道。

「禮不可費，禮不可費，這個禮，老闆你還是受了吧！」葉教授畢竟是傳統醫家出身，對傳統的東西還是有所堅持的，達者為師的道理還是非常清楚嘀。

「各位老師，我們還是用以前的稱呼比較自在，在各位前輩面前，我還在修行，當不得，當不得。」祁景燾連連推辭。

「我明白了，老闆是怕當了師父，有些事不好處理吧！怕楊過和小龍女的故事重演？都什麼年代了，現在流行的就是師生戀。」牟曉玲滿臉曖昧地看了看祁景燾，又瞄了眼美艷不可方物的姜曉倩，好似有點明白了什麼。

「別扯那些虛頭巴腦的事兒，一部養生功法的傳授而已，以後你們再傳給別人，或者說是傳授給你們的父母修習養生功，他們是不是要叫你們師父？輩份全搞亂了，你是武俠小說看多了吧？大家不必太認真。快去洗個澡，你們不覺得房間裏面的味道不是太好？」祁景燾有自己的理由，他會的東西更加高深莫測，這部養生功法算什麼？皮毛而已，連這也要行拜師禮，以後再有什麼新發現還不得煩死？

姜曉倩看了下時間，赫然的發現竟然已經是晚上十一點多了。天啊，自我感覺也就過了一小會兒而已，沒想到卻是幾個小時。難怪那些修真小說中常說修真無歲月，閉關修鍊一次動輒就是幾個月、幾年的，這入靜后的時間過的還真快啊。

入芝蘭之室久而不聞其香，入鮑魚之肆久而不聞其臭。

聽祁景燾說起洗澡的事，大家都不自覺的聞了聞。這才發現，怎麼這房間里有股怪怪的味道？兩個女生首先反應過來，驚叫一聲，牟曉玲紅著臉，拉着姜曉倩回自己的宿舍洗澡去了。

祁景燾用自己的純凈真氣在幫他們引導的過程，自然也是對眾人易筋焠骨的過程。雖然有些身內雜質在排出時祁景燾已順手清除，但多少還是會有些遺留，粘在身上可不舒服。

葉教授幾位也告辭回去洗澡休息，時間已經晚了，祁景燾在千植堂呆了一整天，也該回家休息。

可是，初嘗氣功的妙處的葉教授等人洗完澡后卻沒睡覺，而是準備嘗試繼續練習、體會下新得到的養生功法。

祁景燾非常不地道地用幾位中醫做他的小白鼠，回到家的祁景燾總是不放心，一直在留意觀察他們的行動。看到他們一個個精神飽滿，還在興緻勃勃地自行體驗練習，只是笑了笑，不再管他們。

祁景燾有了第一批小白鼠，看來效果還非常不錯，對自己整理出來這套所謂的養生功有了更多的期望。這套養生功既然可以讓幾位上年紀的中醫師學習，應該也可以在祁官營實驗學校進行推廣。

祁官營實驗學校那些學生的體質已經得到無根之水的淬鍊，讓他們來修習養生功的效果應該更好。沒看見牟曉玲和姜曉倩的練習效果嗎？這兩位與四位老教授相比，她們最大的優勢不過是年輕，在自己親自引導下修行，一個晚上的修行就能達到第五層，已經具備初步的氣感。

如果，自己在那些學生練習初期也採用入夢大法引導的話，那個效果是不是更好？還可以速成一批基礎不錯的學生，帶領更多學生修鍊養生功。

然後，從祁官營實驗學校抽調一批願意從事中醫的學生，讓那些京師名醫從小開始教導培養，那樣一來，豈不是可以源源不斷地培養大批合格的中醫師了？

當然了，要練習養生功，那些學生還必須具備相應的古文知識功底，對於道家經典有一定的認識和理解能力，那樣學習起來才能事半功倍。而古文學習，道家經典的學習和理解，恰恰又是學習中醫，成為名中醫的基礎。

養生功、古文、道家經典、中醫理論，這些都是相輔相成的華夏傳統文化因子，看來，中醫大家真是現代社會華夏文化的代表啊！祁景燾又陷入到新的人才培養規劃中。

今天，對於姜曉倩來說真是奇妙的一天。回到安排給自己的職工宿舍，對着穿衣鏡裏面那個美人兒顧盼自憐一番，久久無法入睡。想到神奇的養生功，她乾脆回想着自己靜坐時祁景燾催眠式引導過程中講解的功法記憶，換了一種則卧的美人春睡姿勢。只有讓身體逐漸放鬆，才能進入入靜的狀態。

這也是祁景燾在催眠式引導講解過程中說到的，修習到第五層后可以自由使用的多種姿式之一進行修習，只要自己覺得舒適就行了。不必太過古板，太過於教條，道法自然，自然是什麼？

躺在床上將身體姿勢擺放在最舒服的狀態，隨後姜曉倩閉上眼睛慢慢的嘗試進入入靜狀態。也許是自己已達到第五層的原因，不一會兒，還真的進入了入靜狀態，繼續去體驗新得的功法。

第二天一大清早，祁景燾就來到千植堂，陪同大夥來到千植堂後院一塊草坪，看着眾人練習起類似華陀創立的五禽戲的功法配套套路。

祁景燾並沒有當老師的經驗，他昨晚採用的傳授方法很有點周星星電影里入夢傳授的方式，是作弊式的硬灌給眾人的，令大家感覺有點無師自通的味道，還要進行鞏固，練習。

大家在草坪上一擺開架式，就各自輕車熟路的演練起來，從五禽戲的套路第一式虎舉開始，虎撲、鹿抵、鹿奔、熊運、熊晃、猿提…咋一看上去，還很有大家風範。

配套的套路主要就是鍛煉身體，強健體魄，呼為陽，吸為陰，陰陽協調，動靜皆宜，必要時還可以防身自保，制敵傷人，也是一種內外兼修的方式。

看着大家熟練的各自練習著，自得其樂的樣子，祁景燾這個師父無事可做了。

這算是什麼回事？師傅的架子還沒擺開，徒弟們一個個都會了，搞得祁景燾自己想親自指點大家一下，過把當師傅的癮也沒機會了。這些傢伙也真是的，你就不會故意裝作那裏不會，或者動作上出點小差錯，給我這個師傅的找點事做做？昨晚是誰還裝模作樣的要行拜師禮呢，看她那個高興樣，真沒趣。

大家興緻勃勃的練習了一個多小時。葉教授老當益壯，意氣風發，五禽戲套路練習熟練后，將連多年來自己在健身時修習的陳氏太極42式也拿出來練習了一趟。

只見葉教授緩緩站起身來，雙手下垂，手背向外，手指微舒，兩足分開平行，接着兩臂慢慢提起至胸前，左臂半環，掌與面對成陰掌，右掌翻過成陽掌，從太極拳的起手式開始，跟着一招一式的演了下去，攬雀尾、單鞭、提手上勢、白鶴亮翅、摟膝勾步、手揮琵琶、進步搬攔錘、如封似閉、十字手、抱虎歸山……

這是以慢打快、以靜制動的健身太極，居然被葉教授行雲流水般的使出，飄飄然氣度非凡。葉教授自己也感覺到今天的太極拳法練習過程，那是招招到位，行運流水，心隨意動，氣隨勢走。

葉教授對比一下祁景燾教的五禽戲套路，覺得太極拳法也能達到修習養生功的效果，不由的繼續練習下去。

其他幾人一看，不由的停下各自練習的五禽戲套路，圍在一邊觀看葉教授演練太極拳法。

葉教授修習的是現代社會流傳廣泛的陳式42式太極，甘教授等人平日也見葉教授練習來着，可老頭平時比劃的太極軟綿綿的，有氣無力，沒有什麼好看的。完全沒有今天看到的神韻，連在一邊無所事事的祁景燾也看的入神了。

「想不到，這個世界上還有如此符合道家養生功法的武術套路。」祁景燾可沒練習過太多的武術招式，看了一會兒，一經領會，越看越是入神。

但見葉教授雙手圓轉，每一招都含着太極的陰陽變化，精微奧妙。葉教授看見眾人在圍觀，長年為人師表的他也開始不自覺的講解道：「這拳勁首要在似松非松，將展未展，勁斷意不斷……太極講究的是：用意不用力，太極圓轉，無使斷絕。當得機得勢，令對手其根自斷。一招一式，務須節節貫串，如長江大河，滔滔不絕。」

葉教授看見祁景燾沉思的樣子，想到他也許並不了解太極拳，按理說，他對養生功法理解的講解，太極並不難理解啊。自己對太極的理解也只是一星半點，為了不誤導祁景燾。

於是，葉教授索性將自己學習太極健身時，太極老師給自己講解的有關知識複述出來：「太極者，無極而生，動靜之機，陰陽之母也。動之則分，靜之則合。無過不及，隨曲就伸。人剛我柔謂之走，我順人背謂之粘。動急則急應，動緩則緩隨。雖變化萬端，而理為一貫。由招熟而漸悟懂勁，由懂勁而階及神明。然非用力日久，不能豁然貫通焉。虛靈頂勁，氣沉丹田。不偏不倚，忽隱忽現。左重則左虛，右重則右杳。仰之則彌高，俯之則彌深，進之則愈長，退之則愈促。一羽不能加，蠅蟲不能落，人不知我，我獨知人。英雄所向無敵，蓋皆由此而及也。斯技旁門甚多，雖勢有區別，概不外乎，壯欺弱，慢讓快耳。有力打無力，手慢讓手快，是皆先天自然之能，非關學力而有為也。察四兩撥千斤之句，顯非力勝；觀耄耋能御眾之形，快何能為……」

祁景燾一邊聽葉教授複述的太極理論，一邊參照剛才記下的招試，原地開始練習起來。

起源於張三丰武當功法，成熟於清朝的太極本來就是道家陰陽經典功法。

中醫學認為氣、血是構成人體的基本物質，是人體臟腑、經絡、組織器官活動的物質基礎。氣為血帥，血為氣母，氣血的調和與通暢是人體健康的關鍵。太極拳着重於對精、氣、神的修練，尤其在鍛煉時要求以意導體、以體導氣，從而使氣血運行流暢而致平和。

中醫學將氣歸納成：元氣、宗氣、營氣、衛氣；其中元氣是人體生命的原動力。宗氣是水谷精微之氣與大自然空氣的混合體，積於胸中，以補充元氣。營氣行於脈中，濡養五臟六腑、四肢百骸。衛氣行於脈外，有溫分肉、肥奏理、司開合的作用。它們的協同作用，保證了血脈的暢通，維持了人體周身各部的功能作用。太極拳則將元氣、宗氣、營氣流歸成內氣，將衛氣歸為外氣，通過養、蓄、運、使四個方面來練氣養生。