第十四章 仰卧起坐

第十四章 仰卧起坐

「方孝孺同學,我先協助你做吧。」

草坪上面,柳夢雅輕聲說道。

她的聲音很好聽,暖暖的,有一種小家碧玉的感覺。

「行。」

對於誰先誰后,方孝孺是無所謂的。

說完,方孝孺就坐在了草坪上,兩條腿往前面伸去。然後對柳夢雅吩咐道:

「你壓住我的腿,不要讓它拱起來。」

「恩。」

柳夢雅應了一聲,便蹲下身來,伸出兩條粉臂,兩隻手各壓住方孝孺的一隻腳。

「開始了。」

方孝孺提醒一聲,就開始做起了仰卧起坐。

「一、二、三、四……」

方孝孺做的很快,一口氣就做了八個。

「誒,那位同學,你的動作很不標準,小腿都完全離地了。」

卻在這時,劉佳妮走了過來,對方孝孺說道:

「你剛才做的都不標準,都給我重做。還有這位女同學,你一個女生,光憑兩隻手是壓不住他的。」

方孝孺低頭看了看自己的小腿,果然拱了起來,確實很不標準。便點頭道:

「是,老師,我這就重做。」

劉佳妮點了點頭,向前面走去,觀看其他同學的狀況。

「對不起,都怪我,害的你要重做了。」

柳夢雅低着頭,滿臉的歉意。

「說什麼呢,這怎麼能怪你。不就是重做八個嗎,有什麼大不了的。再說了,這主要責任還是在我身上。是我自己做的不標準,才會這樣的。」

方孝孺擺了擺手,把責任攬在了自己身上。

柳夢雅聞言,眼中閃過一絲訝異,她沒想到這個成績差,上課喜歡睡覺開小差,甚至還調戲班主任的同桌,居然會有這樣的擔當。

「要不,你坐在我的雙腳上,然後再壓住我的膝蓋。不然以你的力氣,根本壓不住啊。」

方孝孺提出了一個建議。

柳夢雅一愣,稍微猶豫了一會,就點頭答應了:「那就按照你說的做。」

於是在方孝孺躺下之後,柳夢雅便坐到了他的腳上面,然後用雙手死死的壓住他的膝蓋。

「我已經準備好了,你開始吧。」

儘管隔着褲子,但當柳夢雅坐下來的那一剎那,方孝孺還是感受到了一股驚人的彈性從柳夢雅的臀部上傳來。

遠處,陳耀楠看見他愛慕的女孩,居然坐在了方孝孺的腳上,雙眼瞬間就噴出了火光。

他怒火中燒,咬牙切齒的道:「這個機會本來是我的!方孝孺,你敢和我作對,我一定要讓你後悔!」

他重重的一拳往地上砸去,發泄心中的怒火。

「啊!」

他身下正在做仰卧起坐的學生頓時痛呼出聲,原來陳耀楠那一拳打在了他的腳踝處。

「叫什麼叫?還不趕緊給做。」

陳耀楠並沒有為自己的行為道歉,反而狠狠的盯着他身下的那位同學。

那位同學名叫王成,平時被陳耀楠欺負慣了。

陳耀楠只要一瞪眼,他就嚇的戰戰兢兢,根本不敢反抗。

方孝孺抬頭看着柳夢雅清純中不帶一絲瑕疵的眼睛,使勁搖了搖頭,把心中邪惡的念頭趕走,說道:「我開始了。」

「一、二、三……」

就這樣,方孝孺在柳夢雅的協助之下,開始艱難的做着仰卧起坐。

在四十個之前,方孝孺還能順利的做下去。

可當來到了四十個之後,他就感到腹部傳來陣陣疼痛,放佛肌肉在被拉扯,十分難受。

「四十五個了,還有十五個就結束了,加油!」

柳夢雅看到方孝孺做仰卧起坐的速度逐漸變慢,知道他已經遇到了困難,不由開口鼓勵着他,為他加油。

「四十六……四十七……」

方孝孺咬着牙,強忍着幾乎麻痹了的腹部肌肉,咬着牙堅持下去。

到了這個時候,他腹部的力量已經變的很小了,身體在本能之下,動用了腿部的力量。

方孝孺的雙腳使勁,向上拱了起來,將坐在他腳上的柳夢雅都帶離了地面。

「方孝孺,堅持住啊,馬上就完成了。」

柳夢雅不停的鼓舞。

「五十八……五十九……六十!」

終於,在柳夢雅的協助之下,方孝孺完成了六十個仰卧起坐。

在六十個仰卧起坐做完之時,他感覺腹部傳來了一陣撕裂般的疼痛,然後「砰」的一聲倒在了草坪上。

他十七年來,從來沒有鍛煉過。再加上十六歲那一年的過度消耗,導致他的身體素質十分差,連跑八百米、做六十個仰卧起坐都累的氣喘吁吁。

「呼~呼~」

方孝孺重重的喘了兩口氣,在心中默默的說道:

「看來我要用積分購買一本強身的秘籍,這樣的身體實在是太差了。」

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