第二百七十七章 雷打不動的秘訣
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「可不是咋的,不知道大家記不記得上次打井?也是那麼多人都過來幫忙!」
「這樣的感覺真好。」
「羨慕大家這樣的生活。」
「主播這樣的生活多好啊?熱鬧,有意思。」
「可不,大家平時在一起吃吃喝喝,玩玩笑笑,可要比這冷冰冰的市裏讓人覺得舒適的多。」
「本來以為鄉村生活是地獄,沒想到人家才是天堂!」
「鄉村的生活,是我們羨慕不來的!」
……
「今天我們去哪?」
車子上,胡凱一邊開車,一邊對副駕駛上的李遠問道。
李遠:「今天……反正你開車,就走點平時我們不去的山吧,往南面走好了,現在南面的山上溫度要高一些,植物也會多一些。」
胡凱點頭。
「好嘞!系好安全帶,我們走!」
今天是胡凱和李遠一起約好去走山,所以一大早胡凱就開車到李遠家等李遠了。
不過胡凱雖然來的很早,不過卻還是沒有早過李遠。李遠早就已經收拾好一切,坐等出發了。
胡凱:「我說小遠,你每天早上都會跑步嗎?」
李遠:「嗯,幾乎吧。」
胡凱:「冬天也是嗎?」
李遠:「冬天的時候主要做一些體能訓練,跑步要挑不下雪的天氣跑。」
胡凱:「這麼說……那你得跑了好幾個月了吧?」
李遠想了想。
「沒回來之前就已經開始了,應該有……三年多了。
」
胡凱滿臉的驚訝。
「三年?!」
「這麼久了?」
李遠笑道:「是啊,怎麼了?你怎麼忽然對我鍛煉的事情這麼感興趣?」
胡凱憨憨一笑,望着李遠的身材,滿眼都是羨慕。
「嘿嘿,這不是看你體型好,所以想問問你的秘訣嗎。」
其實胡凱的身材,也算不上是很胖。
雖然個頭沒有李遠高,不過好歹也是一米八零的個頭,體重最高也不過是一百五十斤的樣子。
而且胡凱一向自認,不管是體能還是各方面的身體素質,都稱得上是不錯。
可是不知道為什麼,每次和李遠在一起的時候,竟然各個方面都被李遠吊打。雖然李遠的個頭比自己高,可是明明看着沒有自己健碩……
這個問題,可謂一直縈繞胡凱很長時間。
雖然之前也知道李遠健身,可是胡凱知道今天才真正的了解到,自己身旁的這個和自己年輕一樣的小子,竟然耐力如此驚人。
鍛煉三年……
而且是那種雷打不動,一天不落的鍛煉三年。
這樣的毅力,實在是胡凱遠遠不能及的。
李遠笑道:「哪有什麼秘訣啊,秘訣不就是堅持鍛煉而已。」
李遠看了看胡凱的肌肉,隨後笑道:「你現在的身材也算是不錯,只不過是肌肉少一些,所以力量才會差上一些,平時加強一些鍛煉,經常運動就好了。」
李遠心中清楚,自己如今的體力各項身體機能能夠達到這樣的狀態,很大一部分其實都是和自己經常服用的神仙丸有關係。
只不過自己如今的身材能夠保持,卻全部都是李遠這幾年的時間一點點練出來的。
即便是沒有神仙丸的藥效,李遠的體力也遠遠不是如今的胡凱能夠相媲美的。
胡凱一旁撇撇嘴。
「算了吧,一周幾次還行,天天鍛煉……我定力這麼差,肯定堅持不住。」
說到這,胡凱這才不由得收回了自己的目光,只不過看向李遠的身材,眼中依舊滿是羨慕的神色。
直播間。
「說真的,我也挺佩服主播的。」
「一件事堅持三年的時間?真的挺了不起的。」
「堅持鍛煉三年?主播的毅力果然是不同凡響。」
「主播到底是怎麼做到的?」
「不得不承認,主播的身材,是真的好。主播的體力,也是真的相當不錯!」
「哎,要是我能有這麼好的體力就好了。」
「主播每天早上鍛煉的時候都會開直播的,大家可以跟着主播一起練啊!」
「我之前確實嘗試過這種方式,不過我只堅持了三天……李家大小子的鍛煉方式實在是太變態,我堅持不住。」
的確,李遠因為自身身體素質很好,而且又有神仙丸的輔助,所以每天的鍛煉強度都相當的大。
若是換成一般人,確實是跟不上李遠的節奏,不僅鍛煉起來十分吃力,而且也並不適合所有人的體質。
直播間中,許多人都不由紛紛留言,表達對李遠的欽佩之情。
李遠笑道:「其實也沒有那麼難,堅持下來以後,自然就成為了一種習慣,就像我現在,要是有一天的時間不鍛煉,都覺得自己的身體不舒服。」
直播間。
「還真是,每天看見主播都是一副活力無限的樣子。」
「主播那是有精力沒有地方用吧?」
「不然主播你考慮一下,幫我們出一套訓練的方法?」
「我也想減肥,我也想鍛煉,我也想……體型好!」
「是啊,不然李家大小子幫我們弄一個鍛煉身體的直播吧,帶我們一起鍛煉。」
「這個好啊!有李家大小子帶着我一起做鍛煉,我肯定能將堅持下來!」
「那感情好啊!有一個這麼帥氣的人天天陪我一起鍛煉,我肯定勁頭十足!」
李遠看直播間中大家的留言,倒是沒有想到胡凱的和自己無意間的談話,竟然會引來這麼多人的關注。
考慮了一下,李遠倒是頗為認真的答應下來。
李遠:「如果大家信任我,我可以幫大家研究一下,只不過你們的這個提議我不能及時實施,畢竟每個人的體質都不同,只能盡量針對不同的人群,做出不同的鍛煉方式,加強大家的身體素質。」
「只不過具體怎麼做,還需要我考慮一段時間才能告訴大家。」
鍛煉,是李遠的愛好,也是李遠的習慣。
若是能夠通過鍛煉這個方式讓更多自己的粉絲們換取健康的身體,李遠倒是覺得這個買賣還是很划算的。
畢竟自己每天早上都要進行鍛煉,唯一不同的是,自己需要花費一些精力,做出一些針對不同人的鍛煉方式而已。
一旁,李遠和直播間粉絲們的對話,自然也被胡凱聽到了耳中。
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