第172章美猴王寧神安靜
那猴子吃干抹凈之後便理直氣壯的問老者道：「你這老頭子，好生的沒有道理，我好端端的跟你來着，家中學習什麼禮儀，你卻把我綁在這餓了三天三夜！」
那老者聽了他的話后，哈哈大笑，指着他的腦袋說道：「你這你這猢猻倒埋怨起我來了，若非你先想要偷我家的瓜，我又怎會把你給捆住？你且看看打爛了我家多少的桌椅板凳、茶盞碗筷！你既是要學理，我便先給你上一課，不可亂偷他人家的東西。」
那猴子聞言點頭應道，可心中卻不以為然。老者見他那模樣，搖頭，心中暗嘆道：果然是個賊祖宗往後偷桃盜丹，只見他那模樣，便是不知悔改，罷了罷了，隨他去吧！
那老者與他鬆了綁而後讓他跟着自己前去一間書房，那猴子。將信將疑，怕那老者又捆他，但終究還是跟在身後走了進去。只見那書房之內擺放着雅緻器物，壁上又掛着有一副孔聖人絕糧圖，還有一個鎏金銅香爐上飄散出來陣陣的檀香氣味兒。
那猴子覺得新奇，湊上前去聞了聞，又被嗆到鼻子眼睛。只聽見老者說道：「你且去那位子上坐好，我今日便傳授你一些人間文字！」那猴子聽罷，自顧自的找了一處。坐着，兩腿一蹲，蹲在上面。
那老者見狀，搖了搖頭說道：「你且看看你這像何樣子？我且先做給你看。」只見他撩開粗布袍，拿起一個蒲團坐了上去，然後又讓那猴子學他這般模樣。猴子見狀，一時興起，便有模有樣的學了起來。
而後，那老者便拿起竹簡走到他跟前，一個字一個字的教授過去。那猴子到果真是天生的慧根，只教一遍就能學會，但是原先倒還覺得新奇，只不過後來便覺得索然無味，心意躁動不安。
眼見那太陽已然升到空中，時候已過午，那老者便放下竹簡對他說道：「今日上午便先學到此處，你且隨我去那房用餐。」那猴子一聽，終於不用學習這些枯燥無味的東西，一個高興直接蹦了起來。
那老者見狀又說道：「你莫要與我這般活脫脫的，如同是跳腳蚱蜢這般！且要一步一步端正行走，否則小心吃我的扁拐！」那猴子聞言心中一驚，急忙如同那行人一般漫步挪移，不敢絲毫跳躍。
老者見狀，這才點了點頭，與他往那偏廳用餐，擺了幾道蔬菜、瓜果、蘑菇，竹筍，米飯之類！然後那猴子正要伸手抓時，只見老者拿着筷子打到他手上，猴子猛地一個吃痛急忙收回手來，兩雙眼睛盯着那老者，似乎在詢問道：為何打他？
那老者見狀說道：「你既要學習人類舉止，且如我一般用碗筷吃飯，這才是正道。你且看看外面何人如同你一般用手抓飯。」說完，又用那筷子給他演示如何食指與中指和大拇指三指並用，使用筷子夾菜。
那猴子見狀，也拿起筷子學了起來，不過加了幾次都滑落到了桌子上，而後又只能用筷子插住了再拿起來吃。那老頭子見狀便說道：「這次念你是初次使用筷子等，日後還需慢慢糾正此行為。還有要記住食不言，寢不語。」
那猴子聞言一個機靈，便朝着老者說道：「據說是食不言寢不語，你又為什麼一邊吃飯一邊說話！」那老者聞言啞然，沒想到竟然被這猴子給挑了錯處，而後便沉默地夾起一塊蘑菇吃了起來。
飯畢，只見那老者又讓那猴子連同他出去，指著那屋前的兩座小房子說道：「這兩座房子，一個叫做凝神，另一個叫做安靜，你可飯後於那凝神處定定性子！」說完便讓那猴子走進去，那猴子不疑有它進入那屋中，睜眼一瞧。
石猴進到內里，指望有窗有戶，見天見日。不期這堂中孔竅全無，黑暗暗不辨東西南北，四周一摸儘是牆壁，氣悶不過；欲待走了出來，卻又沒處尋門。
那悟空急得沒辦法，抓耳撓腮，對着外面大聲喊道：「你這老頭子還在騙我，為什麼又將我關在這小黑屋子裏頭做甚？」
正在他着急之時，只聽見小黑屋內一道聲音傳來：「你這猴子性情急躁，若要學習，還需要凝神定氣，故此讓你來此處磨練磨練心性，你且安心在此處端坐內想，定然有你的好處。」
那猴子聞言沒了辦法，也只能按照他的話照做，又記憶起了剛剛那老頭子打坐的架勢，自己個兒也把兩條腿盤了起來，坐在那黑暗的屋子裏頭。又因四處黑暗，便索性把一雙眼睛也閉了起來。
他卻不知自己乃是天生靈性。不知比別的神仙少修鍊多少年，變轉的一個清凈之體。雖然有心猿作怪，但是依舊是聰慧異常，漸漸的，他倒是證得了那道家，以心應性之道！
他只覺靈機天趣，流盎滿前。再睜眼看時，忽一室生明，鬚眉俱見。喜得個小石猴抓耳揉腮，暗道：這老頭子果真沒有誆騙我？我這一做，倒是覺得舒暢無比，內外光明，不比剛剛覺得四周黑暗。正是：虛室生白。信不誣矣。
果然，等他定了性子，直接那小黑屋的大門敞開，一道光亮射了進來，那老頭子站在門前，笑着對他說道：「你這猢猻，老夫沒有誆騙於你吧？早就說過，讓你在此處定定性，自有你的好處！」
那老頭子又繼而說道：「你如今已經在此定性堂端坐了整整三日，你可覺腹中飢餓？」那猴子聞言，果真覺得那三日彷彿是一眨眼的功夫一般，肚子也沒有什麼餓不餓的感覺，於是乎道：「我倒是無甚感覺！」
老者聽後點了點頭，又讓他去往那安靜屋當中修鍊，他走進那安靜屋中，只覺得四面八方，彎彎繞繞，只因為剛剛得了好處，於是那猴子便如同在那寧神屋中一般端坐在那裏存想！
到了子、午、卯、酉四時，真覺陰陽往來中，上氣下降，下氣上升，津津有味。坐到那無間斷時，不覺滿身鬆快，舉體皆輕！那猴子更是喜不自勝，渾身鬆快，雙眼之間更顯靈氣異常，反而還增添了一抹的道心兒。