第三百三十九章 特訓升級（六）

普陀寺，後山。

「教練，我們來這裏幹嘛？」鞠應烷學長問道。

「來這裏還能幹嘛，當然是來訓練的。」龍琪晶教練回復道。

「訓練？訓練什麼？」鞠應烷學長看着周圍的環境，除了山之外，就剩下水了。

「好了，全部人，都給脫掉上衣。」

「啊~」上海大學網球社的眾人，聽到龍琪晶教練說的話，全部震驚不已。

「你們還愣著幹什麼？快點給我脫了。」

聽到龍琪晶教練的命令，眾人不情不願的脫下自己的上衣。

「原來，阿誠學長的身材這麼好？」東方龍馬看到全身肌肉，還有腹肌的杜誠學長，不經意的說了一句。

「是啊，不僅是阿誠哦。阿隆的肌肉比例更好。」周助學長聽到東方龍馬說的話，指了指站在他身邊的陳隆。

「阿助，你說什麼呢？搞得，我有些不太好意思。」陳隆學長看到東方龍馬看到自己這邊，有些不太好意思。東方龍馬見到陳隆學長的樣子，心中卻是想。擁有這樣的身材，卻是這樣的性格。

「看大家發育的很不錯。尤其是振志。你是有去健身吧。」龍琪晶教練的一句話。讓大家從杜誠學長和陳隆學長那裏，轉移了過去。

大家看到錢振志學長，全身古銅色的肌膚，肌肉線條比例，幾乎達到了完美。很難想像，一個讓人感覺是用腦子打球的人，會有這樣的好身材。

「是的，教練。想要練出這樣的肌肉，可是費了我不少的功夫。」錢振志學長說完，就開始大秀起，自己練起來的肌肉。

「好啦，時間不能浪費。我們特訓的時間，只有兩個月。兩個月的時間裏。我希望大家的實力，不少上升一個檔次。至少要兩個檔次。看到前面的一處瀑布了嗎？所有人，都到那裏，經過住瀑布的沖刷。堅持一個鐘頭，才能離開。要是有稍微動一下。就增加一分鐘時間。吳迪，你負責記錄。」

「知道了，教練。」吳迪得到龍琪晶教練的授意，負責給所有人記錄時間。其它人見到從山上沖刷下來的瀑布。心裏一陣發毛。

眾人一起走到水潭之中。身體接觸到冰冷的潭水，所有人都感覺到了刺骨的冰涼。

「為什麼會這麼冷。」鞠應烷學長接觸到潭水的瞬間，就像是小貓一樣，縮了回去。

「應烷，不用害怕。你身體完全沒入潭水后，體溫就可以上升了。」

「好，我試一試。」鞠應烷學長聽到副社長石秀一說的話，一點一點的進入潭水之中。正如副社長石秀一所說，身體的溫度，是有所迴轉。

「阿海，這下子有東西可以比了。看誰堅持的久。」杜誠學長一躍進，水潭之中。就開始了游泳。還不敢跟，還沒下水潭的唐海學長說道。

「好，誰怕誰。看誰先受不了，先出來。」唐海學長回復道。

「軒轅學長。你看過去好像很輕鬆的樣子。」東方龍馬見到軒轅瑾，正在做着身體活動操。讓自己的身體，做好準備。堅持接下來一個小時的瀑布沖刷。

「這個，我小時候在山裏水潭裏，洗過澡。不過，沒有這種巨大的瀑布。我感覺，還是做好準備比較好。」聽到軒轅瑾說的話，東方龍馬感覺有道理。他也跟着，軒轅瑾。開始了活動操。

至於，周助學長，錢振志學長，陳隆學長三人。伸展了自己的身體，就進入到水潭中，準備接下來的訓練。

「好，我看大家都準備好了。吳迪，你負責好，每個人的時間記錄。下午的訓練，正式開始。」龍琪晶教練說的話，眾人，就來到了瀑布底下。站在瀑佈下的瞬間。眾人就感覺到了巨大的衝擊。

「啊~這個水，太恐怖了。」剛剛進入到瀑布中的鞠應烷學長，就跑了出來。其它人見到，也是相當的無奈。

「應烷學長，給。」

「這是什麼？這不是振志做的營養飲料嗎？」鞠應烷學長從吳迪那裏，拿到了一杯，綠油油的營養飲料。露出驚訝的表情。

「是的，教練說了。要是誰出來的話，就先喝下這杯飲料。」

「啊~我不要。」鞠應烷學長見狀，搖著自己的腦袋。

「不想喝的話，就給我回去。要是下一次，誰敢再出來，就要喝這個東西。」聽到龍琪晶教練說的話，鞠應烷學長立刻像貓一樣敏捷的，竄到瀑布底下。忍受着，瀑布水壓的壓力。

其它人看到那杯營養飲料，也不敢多想什麼。靜下心來，接受瀑布水壓的衝擊。

「這幫小子，還真的挺厲害。第一天，就可以忍受到現在。還有半個小時，你們好好加油了。」龍琪晶看着時間，已經過了半小時。心中欣喜，對她的學生們，相當滿意。以為，第一天就會有很多人受不了這樣的訓練。沒想到，大家都能忍受下來。

「好，結束。」一個小時的時間，一眨眼的功夫就結束了。眾人聽到龍琪晶教練，說結束的瞬間。所有人都跑了出來。除了，剩下的兩人。

「唐海，杜誠。你們兩個人還在幹什麼呢？」龍琪晶見到被全身沖刷的眾人，相當的滿意。他們的眼神當中，透漏出，不一樣的感覺。可是，見到大家都上來了。剩下，唐海和杜誠，還在繼續。怒罵道。

「教練，他們兩個又開始了。」

「這樣嘛。」龍琪晶教練聽到副社長石秀一說的話，摸著自己的腦袋。相當的無奈。

「算了。振志，阿隆，快點將他們拉上來。」得到龍琪晶教練的命令。錢振志學長和陳隆學長，再一次下水。錢振志學長拉着唐海學長。陳隆學長拉着杜誠學長兩人。可是，兩個人就像一個石墩一樣。根本拉不動。

「還真的是麻煩。唐海，你快點出來。不出來的話，你以後的訓練，我就不幫你計劃了。」聽到錢振志學長所說的話，唐海學長，睜開了眼睛。相當無奈。

「阿隆，接着。」周助學長，不知道什麼時候找到一把球拍，丟給了陳隆學長。陳隆學長接到網球拍的瞬間，眼神大變。

「熱血，來了，來了。」陳隆學長，肌肉的線條綳起，一用力，將杜誠學長給拉了出來。

「怪力大白痴，看情況是你輸了。」

「什麼？我哪裏輸了。你不也出來了。」

「什麼？我比你晚了一秒。」

「哪有，阿隆學長拉我出來的時候，你已經出來了。」

「什麼！」兩人再一次爭吵起來。

「好了，你們兩個。要比等以後再比。訓練計劃的時間，都超過了。既然，你們那麼想比。晚上，兩個人都不要吃飯。看誰挨餓的能力強。」

「別呀！教練。我知道錯了。千萬，別讓我不吃飯。」杜誠學長聽到沒有晚飯吃，立馬慫了。

「好了，快點出來。接下來的訓練。」龍琪晶說完，就離開了這裏。

去往下一處，訓練地方。

後續的故事會怎麼發展，請看下一章。