第一章 聽勸系統
一個人能頹廢到什麼程度？
如果不是親生經歷，張浩也不敢想像自己有一天會變成這個樣子。
自從母親去世，這個世上就只剩下他孤零零一個人。
料理完母親身後事，他沒有繼續上班。
窩在30平米的出租屋裏，靠泡麵與夜宵度日。
每天就是打遊戲、看小說。
王者榮耀每個賽季都是榮耀王者，某點的小說，除了那些毒得實在看不下去的，他全都看完。
幾個月體重飆升到200斤，而他身高不過175。
三十歲的他，身無分文、一無所有、了無牽掛。
不是他不想努力，是他已向命運低頭。
或許，真的有命這種說法，有的人，無論他付出多少，最終敵不過命。
張浩是農村子弟，家裏幾代務農，雖然努力學習，但最終也只考上一所大專。大專畢業參加公務員考試，筆試第一進面試，面試時被第二名反超，名落孫山。
隨後他進入一家公司上班，幹了三年，省吃儉用存下了人生的第一桶金。2015年看準風向，辭職創業做跨境電商。在莆田租了一間60平米的倉庫，與女朋友兩個人既做老闆，又做員工，客服、會計、倉管都是他們，經過四年努力，公司漸漸壯大，有了300平米倉庫、200平米的辦公室。卻在2019年遭遇歐洲嚴查vat稅號，公司資金被凍結、亞馬遜倉庫貨物被扣，大批貨物滯留在海關，幾乎一夜破產。破產同時，准岳母逼迫女朋友分手，相戀5年的他們最終分開。
這還不夠慘，破產後張浩找了份工作打算從頭開始，卻得知父親高血壓中風癱瘓，為了方便照顧父親，他回到老家縣城，找了份月薪3000的文員工作。
禍不單行，2021年母親查出腦癌，醫生說壽命不超過一年，因為貧困，他沒錢給母親治病。2021年年底，因為瑣事與父親吵嘴，當晚父親心肌梗塞，搶救無效去世。
2022年8月，母親去世。
試問誰受了接連打擊后，還能繼續堅挺，對人生充滿希望？
此刻的他在陰暗潮濕的出租屋，發着高燒，無人知曉、無人照料。
喉嚨越來越乾燥，頭重腳輕，呼吸困難，四肢無法動彈。
也太特么難受了。
是不是該叫個救護車？
但這操蛋的人生，還有什麼繼續的必要呢？
就在張浩眼睛將閉未閉之際。
腦海中出現一個電子音。
【聽勸系統綁定中……】
【聽勸系統綁定成功】
【宿主：張浩】
【基本信息：年齡30；身高175；體重：180；學歷：大專】
【屬性：智力110；顏值40；身材40；氣質40；魅力值7】
【技能：無】
【現金：288】
【經驗值：10】
【系統檢測到可採用的建議：撥打120，挽救自己的生命】
【聽取獎勵：獲得一間50平米的公寓】
他迷迷糊糊，不知真假，但出於求生本能，他艱難地拿起手機，撥打了120，嗓子嘶啞說出了自己的地址。
幾分鐘后，外面想起嘀嗚——嘀嗚的聲音。
他獲救了。
命運的齒輪開始逆轉。
張浩從醫院出來時，系統已經為他準備好獎勵。
他褲兜里多了一串鑰匙，和一張門禁卡，門禁卡上有公寓地址和房號。
他騎了個共享電單車，來到公寓所在地。
是市中心繁華地段的一棟高層公寓，打開門看到鞋柜上放着一個紅本本，是不動產證。
張浩打開一看，上面赫然寫着自己的名字！
真是自己的房子！
他不用住那陰暗潮濕的出租屋了！
這間公寓雖然不大，只有五十平米左右，但採光好、視野開闊，有獨立的廚房和衛生間，一個人住沒有問題。
公寓很新，裏面傢具一應俱全，拎包即可入住。
鞋櫃里備好了鞋子，打開冰箱一看，裏面連食材都備好了，而且還是新鮮的，衣櫃中也備好了衣服。
張浩一陣欣喜，這系統也太周到了，自己前半生受盡苦楚，現在終於否極泰來了嗎？
正好有現成食材，他準備給自己先做一頓好吃的。
剛打開冰箱，虛擬面板出現了。
【系統檢測到可採用的建議】
【建議一：堅持健康飲食30天，聽取獎勵：身高+2厘米】
【建議二：堅持健身運動30天，聽取獎勵：顏值+20】
【建議三：規律作息，早睡早起30天，聽取獎勵：身材+20】
【宿主可選擇單一建議，或選擇全部建議】
嘗到了甜頭，而且三個建議也可以同時進行，張浩選擇「聽取全部建議」。
【系統提示：以上任務完成後宿主將獲得聽勸獎金500W】
意思是只要他完成這些任務，不僅身高、身材、顏值會提升，還有獎金？
張浩更加有動力了！
他立即開始完成任務，從做健康輕食餐開始。
冰箱裏雖然食材齊全，但張浩選擇了青菜、西紅柿、雞胸肉等熱量、脂肪低的。
很快，就做好了一份青菜沙拉，一份水煮雞胸肉加點油醋汁，一份西紅柿雞蛋湯，下午要去鍛煉，需要體力，張浩又給自己盛了一小碗飯，倒了一杯脫脂牛奶。
坐在乾淨整潔的餐桌面前，慢慢吃着自己做好的美食，窗外陽光明媚、微風徐徐、高樓林立。
他已經很久很久沒有這种放松、愉悅的心情了。
既然上天給了他重新生活的機會，那麼他一定要活出自己、活出精彩！
吃完飯，他把碗放進洗碗機，收拾了一下餐廳。
客廳的透明櫥櫃里，放着筆記本電腦、耳機、手機、雜誌等物件。
他拿出筆記本電腦給自己做了一份規劃。
每周食譜、每日需要完成的事情、作息時間等等，並且將計劃打印出來貼在最顯眼的位置。
做完這些，張浩換上運動服和跑步鞋，戴上耳機。
剛才吃飯的時候，他搜索了一下周圍，發現旁邊有一個公園，那裏應該適合跑步。
公園很近，下樓后兩百米就到了，而且對公眾免費開放。
深秋季節的午後仍然有點熱，此刻公園的人不多，到處是樹蔭，進去后就感覺到負離子爆棚，張浩沿着林蔭的塑膠跑道奔跑，耳機中放着輕音樂。
瞬間他似乎進入了另一個世界，一個安靜、愜意、舒緩的世界。
由於長期沒有運動，且體虛肥胖，跑了十幾分鐘，張浩就氣喘吁吁，但他只是放慢了速度，並沒有停下，萬事開頭難，一步步來，每天進步一點。