第二十章 少林拳法（三）
張虎對於少林各種拳法的解說，其中我最喜歡的就是羅漢拳了，拳中剛陽有力，一派北派拳的特色。.硬橋硬馬，使人感覺到其中的孔武有力和陽剛之氣，加上套路的編排精巧，使整套拳打起來非常流暢，美妙。
羅漢拳雖走剛陽一路，但並非僅以硬碰硬的拳法取勝於敵，拳法當中着重於進退快，加上沖。圈、掛、踢、彈、勾、劈、等，手法攻防靈活，不但令對手無進攻，更可以迅雷不及掩耳之勢進行反攻，令對手措手不及。是一套很有特色的拳法。
羅漢拳，相傳創自天竺僧人達摩。梁大通丁未，達摩赤足入中原，在少林寺演說禪宗，見眾僧個個面黃肌瘦、精神不振，甚有萎靡盹睡、病體夭折者，慨然曰：「出家人雖不以軀殼為重，然亦不容不澈解於性，使靈魂離散也。欲悟性，必先強身，則軀殼強而靈魂易悟也。」於是創羅漢拳十八手，授以僧眾，修鍊不過數月，則個個精力充沛，此其起始也。在當時所謂羅漢拳者，只此十八手，亦並無先天後天之名目。至金元時，白玉峰披剃入山，得此十八手，乃融合變化，闡幽微，增為一百十八手，以符一百一十八羅漢之數。至些始將達摩所傳之十八手，進號曰先天羅漢拳元始十八手，而白氏一百十八手，則謂後天羅漢拳。羅漢拳的先天與後天，也就是定形與展，所以後期凡是以達摩十八手或白氏一百十八手為宗法形成的羅漢拳均可稱為後天羅漢拳。羅漢拳的先天與後天，也就是定形與展，所以後期凡是以達摩十八手或白氏一百十八手為宗法形成的羅漢拳均可稱為後天羅漢拳。
先天羅漢拳，即其起始之十八手也，是少林各師派之正統宗法，法止十八手，精華所薈，不失本真。自達摩禪師出世來，名家巨手多有承傳揮，其理論基礎是初祖達摩所傳的禪法：「不立文字，教外別傳，直指人心，見性成佛。」在其練法中，始終體現著「無念為宗」的禪宗精神，側重於呼吸吐納，氣行六脈，守心住緣，止心不亂，故也稱「少林心法羅漢拳」。有詩曰：「達摩西來一字無，全憑心意用功夫，若要經上尋佛法，筆尖蘸干洞庭湖。」先天羅漢拳元始十八手，每個單勢都是鍊氣的樁功，即可使精氣神力充足，又可使下盤穩固，既內又外，既神又形，既靜又動，易筋洗髓功夫無不在也，可獲性命雙修之效。
羅漢門的拳法注重步法靈活、出手快、狠、准。拳法主要分為「內擊拳」和「外擊拳」等八個拳種，就是沖、彈、啄、劈、掃、掟、勾、圈。
步法有上、落、進、退、偷、扭、閃、擺。腳法有蹬腿、踹腿、閘腳、前搪腿、后搪腿等。羅漢門內容包括內八腿、外八腿、內八錘、外八錘，明八打、暗八打。
明八打、暗八打亦名螳螂手。
八捶為順步捶、拗步捶、力擰捶、翻身捶、提攔捶、撩陰捶、流星捶、分心捶，原本是散招，將八捶打法連在一起組合使用。
羅漢七星，步走丁丁。左搬右沖快如風，左右流星奔當胸。
上不架，低不攔，中心捶，變八卦，兩手不離懷，神鬼不敢來。
拳眼腰腳練四星，腳步丁丁要進身。頭要正勢要穩，摔松肩莫因循。
羅漢神打世間無，招疾如電快如風，倒翻風火回身腿，偷步倒踢顯奇功。
搖身晃膀似蛇行，鬼頭探腦見虛盈，流行輕快如走冰，兩腳出入如坐騎。馬上馬下，便是肩肘腕胯膝；又云：兩腳出入如坐騎，兩腳輕快如走冰。
羅漢拳雖走剛陽一路，但並非僅以硬碰硬的拳法取勝於敵，拳法當中着重於進退快，加上沖。圈、掛、踢、彈、勾、劈、等，手法攻防靈活，不但令對手無進攻，更可以迅雷不及掩耳之勢進行反攻，令對手措手不及。是一套很有特色的拳法。
「一字馬一片身」是羅漢拳獨特的攻守方法。無論進攻還是防守，羅漢拳以自己的側身對準對手的正中，前手似弓，隨機應變以寸勁或防或攻；後手相隨，或上或下，守中護肋。這種技擊觀念和格鬥技術異曲同工。
俗說「南拳北腿」。一般認為腿功不是南派武學所長，但羅漢拳的腿上功夫卻不容忽視。與「北腿」的高起飛踢不同，羅漢拳為低腿勁踢，配合多樣化的步伐，隱蔽性大，重心頗穩，每每能出其不意，一招制敵。
羅漢拳源於嵩山少林寺，有十八羅漢手，在武林中響負盛名。由於其精妙的拳法和套路而廣泛流傳。故在武術界比較流行。
該拳種一半帶龍樁體，講究一真二快三膽四力，千斤落地，落地千斤，拳守六面，拳打三中。拳譜云：「逢橋則斷，逢橋則透，逢空必補』，「有進無退，步步傷人」，講究橋手和身法的靈活多變，及腳下絆、纏、掃、扣等運用。其套路總稱「七雙」、「八法」、「三棱箭」，總計二十八花牌。
走在回去的路上雲風高興的不知道該怎麼說了，只是拚命的揚著拳頭向著天空的方向打着，重力腰帶以後對於它的幫助是非常大的，如果沒有好的體魄在以後的煉武道路上雲風將很難前行，這對於他來說絕對是不允許存在的。但是想什麼來什麼的他卻在不經意間，范青送給了他。這不由讓他高興著隨然欠了別人的人情不好還，但是他相信總會有機會報答這個人情的。很快雲風就來到了學校的操場上。站在原地的雲風並沒有急着打出白天張虎所教的少林拳法，而是站在哪裏細細的回想着少林拳法的綱要，一遍遍的在腦海是過着直到有着十足的把握之後，才慢慢的開始打了起來。跟以前有着明顯不同的是，此時的雲風對於新學到的東西並沒有以前那般生疏了，好象已經練習了很久的人在那裏盡情的打着。重力腰帶，帶來的15倍重力果然不是說說笑的。本來可以打上兩個小時左右的雲風只是在打了半個小時之時就累的倒在了地方，起不來了。比平時練習多出了15倍自身重力的雲風可以堅持半個小時已經出了他本來的想像了。本以為可以打上十幾分鐘就已經心滿意足的雲風卻在自己的堅持之下，硬是打了半個小時。躺在地上雲風慢慢的笑了。
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